Psicología Expresiva
All Categories - Psicóloga Humanista en Costa Rica | Artes Expresivas y Mindfulness para Mujeres
Estos textos que comparto casi siempre nacen después de una clase de actualización. Esta vez el...
2026年1月12日 ·
En los últimos años,términos como trauma, sistema nervioso o regulación emocional se han vuelto...
2025年12月29日 ·
¿Alguna vez te has sentido atrapada en el dolor, sin saber cómo aliviarlo o transformarlo? El...
2025年9月26日 ·
Cuidar y amar nuestro cuerpo es uno de los actos más transformadores que podemos hacer por...
Días antes de asistira una clase de actualización sobre la ansiedad, algo me inquietaba. Había le...
2025年7月7日 ·
Esta semana, crucé el Golfo con mi familia para disfrutar un día en la playa. Desde días antes,...
En febrero de 2022, el mismo día en que celebrábamos el cumpleaños de mi sobrino Adrián, falleció...
2025年6月2日 ·
La autocrítica, ese susurro interior que a veces se transforma en grito, suele aparecer cuando...
El concepto de trauma ha evolucionado significativamente en las últimas décadas, y los avances en...
2025年3月6日 ·
La ansiedad es una experiencia que afecta cada vez a más personas en una sociedad que exige...
Cuando hablamos de amor propio, a menudo nos perdemos en conceptos idealizados que no siempre...
¿Alguna vez has sentido que, por más que intentes, no logras expresar quién eres realmente? La...
2024年11月15日 ·
El estado de la salud de una persona depende principalmente de cuidar de la salud y el bienestar...
2024年10月27日 ·
Hay momentos en la vida en que las palabras no alcanzan para expresar lo que sentimos. Tal vez...
Las investigaciones sobre la compasión se abren paso a partir del intereses de Kristin Neff,...
2024年7月16日 ·
Ayer era una noche ventosa cuando paseaba con mi perro, podía percibir como el viento acaricia mi...
2024年5月21日 ·
Los sentimientos son una fuente de expresión creativa y a partir de esa fuente podemos acceder a...
Me gustaría compartirles un poquito de mis reflexiones sobre mi última aventura al Parque...
2023年4月5日 ·
Hoy nos enfrentamos a una crisis ecológica, junto con una ola creciente de tecnología que...